ホエー効果とはどんなこと?

皆さんはヨーグルト、好きですか?私は大好きで毎朝食べています。 家族にも勿論食べさせていますよ。

ヨーグルトを食べると、ホエイって気になりませんか? ヨーグルトの容器にたまってくる水分のことです。

牧場を経営しているとある芸能人は飼育している豚にホエーを沢山飲ませて ホエー豚と言うブランド豚として売り出していますよね。 お肉がとても柔らかくなって美味しいそうです。

このホエーを無駄なく利用できないかな?と考えました。 ホエーって、ヨーグルトから出るただの水では無いんですよね。

ヨーグルトに含まれるビタミンやミネラル分が凝縮されている、とっても良い水分なんです。

勿論、ヨーグルトを食べる時に混ぜ込んでしまってもいいのですが、私は別なものにも利用したいと思います。

ホエーを使ったピクルスや、ドリンクとして牛乳に混ぜると栄養価もアップして美味しいです。 意外な使い道として、私は化粧水として使っています。 肌がしっとりして、美白効果もあるんですよ。 はじめはヨーグルトのにおいが気になりますが、暫くするとにおいは消えてしまうのでお勧めです。 ホエーの化粧水を使うようになってからは市販の化学物質が多く使われている人工の化粧水は使わなくなり、肌も喜んでいる気がします。

ヨーグルトを使って体の中と外から美容と健康に役立てることが出来るなんて最高ですよね。